Instant Pot Honey Garlic Chicken

The Recipe Rebel

Dieses Instant Pot Honey Garlic Chicken hat jede Menge Geschmack! Es ist süß und würzig mit einem Hauch von Würze und passt perfekt zu Reis!

Instant-Topf Honig Knoblauch Huhn im Schnellkochtopf

Ein gutes, freches Hühnchenrezept ist eines meiner liebsten Dinge im Leben.

Aber eine, die süß und würzig mit ein bisschen Würze ist?

Meine Liebessprache.

Ich werde fast einen Teller davon über Kuchen nehmen. Fast.

Dieses Instant Pot Honey Garlic Chicken ist so einfach, dass es in geschäftigen Nächten zu einem Grundnahrungsmittel wird! Das Huhn kommt so feucht heraus und kocht so schnell (Hände vonff auch!), Es gibt so gut wie keinen Grund, Honig-Knoblauch-Huhn anders zuzubereiten.

So machen Sie Honig-Knoblauch-Hähnchen im Instant-Topf:

Ich weiß, dass viele Leute Instant Pot Honey Garlic Chicken herstellen und die Sauce gleichzeitig mit dem Huhn hinzufügen. Ich bin mir sicher, dass das gut funktioniert!

Ich ziehe es vor, mein Huhn in etwas Brühe (Brühe oder Brühe über Wasser jedes Mal!) Zu kochen, dann meine Soßenzutaten nach dem Druckgaren zuzugeben und vor dem Servieren einfach ein paar Minuten anbraten, um es zu verdicken.

Instant Pot Honig Knoblauch Huhn auf weißen Teller

Ich fand, dass dies eine einfachere Art ist, Honig-Knoblauch-Hähnchen zuzubereiten, da ich mir keine Sorgen machen muss, dass meine Sauce dünn genug ist, um Druck aufzubauen, oder zu dick oder zuckerhaltig ist und auf dem Boden brennt.

Es ist wirklich kein zusätzlicher Aufwand und ich weiß, dass mein Huhn und meine Sauce perfekt kochen werden.

Was ist das beste Huhn für dieses Instant Pot-Hühnchenrezept?

Sie können wirklich jede Art von Huhn in diesem Rezept verwenden, Sie müssen nur die Garzeit variieren, je nachdem, was Sie wählen.

Ich bevorzuge Fleischstücke ohne Knochen und ohne Haut, und Hähnchenschenkel sind immer feuchter und saftiger als Hähnchenbrust.

Wenn Sie Hühnchen mit Knochen und Haut verwenden möchten, sollten Sie die Garzeit um einige Minuten verlängern. Wenn Sie die Haut essen möchten, sollten Sie sie möglicherweise einige Minuten im Ofen braten.

Ich finde nicht, dass die Haut notwendig ist, um das Huhn im Instant-Topf feucht zu halten. Deshalb entscheide ich mich für knochenlose, hautlose Hähnchenschenkel oder -brüste.

Instant Pot Chicken mit Honig Knoblauchsauce

Variationen dieses Instant Pot Honey Garlic Chicken:

  • Dieses Rezept ist natürlich milch- und glutenfrei. Überprüfen Sie jedoch alle Etiketten, bevor Sie es verwenden. Achten Sie insbesondere auf glutenfreie Sojasauce.
  • Fügen Sie in Gemüse hinzu! Dies ist ein großartiges Rezept, um ein Pfannengerichte zuzubereiten. Fügen Sie Brokkoli, Erbsen, Champignons oder Karotten-Streichhölzer (oder alle oben genannten) zum Schluss hinzu, wenn Sie Ihre Sauce kochen, und geben Sie Ihr Hähnchen für eine vollständige Mahlzeit wieder hinzu.
  • Natürlich könnten Sie einen Laden benutzen, der Honig-Knoblauch-Sauce gekauft und danach übergossen hat, aber ehrlich? Diese Sauce ist so einfach, dass Sie sie nicht brauchen!

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Instant Pot Honey Garlic Chicken

Dieses Instant Pot Honey Garlic Chicken hat jede Menge Geschmack! Es ist süß und würzig mit einem Hauch von Würze und passt perfekt zu Reis!

Kurs Hauptkurs

Küche amerikanisch

Stichwort Instant Pot Chicken Rezepte

Vorbereitungszeit 10 Protokoll

Kochzeit 5 Protokoll

Gesamtzeit fünfzehn Protokoll

Portionen 4 Portionen

Kalorien 234kcal

Autor Ashley Fehr

Zutaten

  • 3 Hähnchenbrust ohne Knochen und ohne Haut
  • 1 Tasse natriumarme Hühnerbrühe
  • 1/2 Teelöffel Salz-
  • 1/8 Teelöffel schwarzer Pfeffer
  • 1/3 Tasse flüssiger Honig
  • 1/4 Tasse Tomaten-Ketchup
  • 2 Esslöffel natriumarme Sojasauce
  • 2 Esslöffel Maisstärke
  • 3 Teelöffel zerhackter Knoblauch
  • 1 Prise rote Pfefferflocken wahlweise

Anleitung

  • Hähnchenbrust in 1 "Stücke schneiden und mit Brühe, Salz und Pfeffer in Instant Pot geben.

  • Setzen Sie den Deckel auf, drehen Sie das Ventil auf Dichtung und wählen Sie Druckgaren oder Manuell für eine Garzeit von 3 Minuten. Es dauert ungefähr 10 Minuten, bis der Druck aufgebaut ist und der Countdown beginnt.

  • Lassen Sie den Druck nach Ablauf der Garzeit 10 Minuten lang auf natürliche Weise ab.

  • In der Zwischenzeit Honig, Ketchup, Sojasauce, Maisstärke und Pfefferflocken unterrühren.

  • Öffnen Sie den Deckel, drehen Sie den Instant-Topf zum Braten und rühren Sie die Sauce ein. 2-3 Minuten kochen lassen, bis sie eingedickt und sprudelnd sind.

  • Nach Belieben servieren.

Ernährung (dies ist eine Schätzung)

Nährwertangaben

Instant Pot Honey Garlic Chicken

Menge pro Portion

Kalorien 234 Kalorien aus Fett 18

% Täglicher Wert*

Gesamtfett 2g 3%

Cholesterin 54 mg 18%

Natrium 811 mg 34%

Kalium 455 mg 13%

Gesamtkohlenhydrate 33 g 11%

Zucker 26g

Eiweiß 20 g 40%

Vitamin A 2%

Vitamin C 3,4%

Kalzium 1,1%

Eisen 4,7%

* Tägliche Prozentwerte basieren auf einer 2000-Kalorien-Diät.

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